multiMAMA.pl - Ciąża mnoga bez tajemnic

Rozszerzanie diety

 

Dzieciom karmionym mlekiem mamy  rozszerzamy dietę po ukończeniu 5 miesiąca życia, czyli w 6 miesiącu. Do tego czasu maluszki mogą być jedynie na piersi.

 

Dzieciom karmionym mieszanką rozszerzamy dietę od 4 miesiąca. Dane te są orientacyjne, a ostateczną decyzję o wprowadzeniu nowych pokarmów podejmuje lekarz prowadzący.

 

Rozszerzanie diety rozpoczynamy od podania łyżeczki lub dwóch nowego pokarmu. W Polsce przyjęło się, że pierwszym pokarmem jaki podajemy jest marchew lub jabłko. Na zachodzie rozpoczyna się wprowadzanie nowych pokarmów od kaszek. Taką kaszkę możemy rozrobić w mleku mamy lub modyfikowanym, a jeśli dziecko ma alergię , to  w mleku odpowiednim dla alergika.

 

Przygotuj się na to, iż maluszki wyplują pierwszą porcję nowego pokarmu, mogą się też krzywić i odkręcać główkę. Dziecko musi się przyzwyczaić do nowej konsystencji i nowego smaku. Bez względu na reakcję, nie poddawaj się i następnego dnia ponownie zaproponuj łyżeczkę kaszki lub marchewki. Polecam rozszerzanie diety od kaszek , gdyż, jak pisałam wcześniej,  można ją wymieszać z mlekiem, którym do tej pory karmiłyśmy dziecko, a to może ułatwić akceptację nowego pokarmu.

 

Dzieci karmione piersią

 

1-5 miesiąc życia (zaleca się karmienie tylko piersią do ukończenia 6 miesiąca) karmienie mlekiem na żądanie.

 

Dzieci karmione mieszanką

 

1-4 miesiąca życia - karmienie mlekiem zgodnie ze wskazówkami pediatry, średnio co 3 godziny. Przyjmuje się, że zwiększamy ilość podawanego mleka o 10ml/posiłek z każdym dniem, aż do osiągnięcia 100ml/posiłek. To znaczy pierwszego dnia podajemy 10ml, drugiego 20ml, piątego 50ml itd

 

 

 

Noworodki należy po karmieniu odbić. Możemy to zrobić trzymając dziecko w  pozycji pionowej, podtrzymując główkę i lekko poklepując po pleckach. Polecam położenie tetry na swoim ramieniu, przy buzi maluszka, gdyż małym dzieciom często ulewa się podczas odbijania. Innym sposobem jest położenie dziecka na brzuszku, na swoich kolanach i poczekanie aż się odbije, można jednocześnie masować plecki okrężnymi ruchami. Jeśli dziecko podczas karmienia piersią zaśnie lub będzie jadło w półśnie, to możemy nie odbijać, w takiej sytuacji maluszek jest rozluźniony i połyka mniej powietrza podczas ssania.

 

 

 

 

 

Rozszerzanie diety rozpoczynamy podając niewielką ilość kaszki na łyżeczce. Można także podać rozcieńczony, przeznaczony dla dzieci, soczek jabłkowy.

 

Po ukończeniu 5 miesiąca życia możemy podawać dziecku takie produkty jak:

 

marchewka, dynia, ziemniaki, ryż, kaszkę ryżową ,masło, oliwę z oliwek.

 

Po ukończeniu 6 miesiąca życia możemy podawać dziecku takie produkty jak:

 

groszek i fasolkę, kalafior, kukurydza, pietruszka, soczewica czerwona, mięso drobiowe, kaszkę kukurydzianą.

 

Po ukończeniu 7 miesiąca życia możemy podawać dziecku takie produkty jak:

 

Buraczki, morele, maliny. Wprowadzamy żółtko, na początek nie więcej niż pół co drugi dzień.

 

Po ukończeniu 8 miesiąca życia możemy podawać dziecku produkty jak:

 

Banany, melon, winogrona, najlepiej bezpestkowe, czereśnie bez pestki, śliwki, koperek suszony, majeranek.

 

Po ukończeniu 9 miesiąca życia możemy podawać większość produktów i dań, oprócz wzdymających, pikantnych, ciężkostrawnych i silnie alergizujących.

 

Zielony ogórek, czosnek, fasolę i kapustę kiszoną można podawać po 10 miesiącu.

 

Całe jajko, makaron i przetworzone produkty mleczne takie jak jogurty, maślanki możemy podawać dziecku po ukończeniu 11 miesiąca.

Reklama

Pliki cookie ułatwiają świadczenie naszych usług. Korzystając z naszych usług, zgadzasz się, że używamy plików cookie.
Dalsze informacje Ok